每47分1人死于脑中风 这年龄层最危险

(健康医疗网/记者郭庚儒报导)

秋冬忽冷又忽热,要严防脑中风!104年国人十大死因统计,脑血管疾病为第3位,共夺走1万1169条性命,平均每47分钟就有1人死于脑中风。国健署提醒,秋冬季节早晚温差特别大,60至79岁年龄层最容易发生脑中风,建议做好保暖,提醒老年人、三高患者睡醒前先活动手脚、再起身。

全球每年670万人死于中风

脑中风是造成全球人口死亡与失能的主因,世界卫生组织统计2012年全球人口约1750万人死于心脏血管疾病,其中有670万人死于中风。10月29日是世界中风组织所订定的「世界中风日」,今年主题是「中风是可治疗的」,强调辨识中风初期的重要症状,把握黄金时间就医,即时治疗与积极复健,中风能有效控制。

60至79岁年龄最危险

国健署慢性疾病防治组副组长贾淑丽表示,国人平均每47分钟就有1人死于脑中风,尤其60至79岁是中风发生率最高的年龄层,一旦出现面部两边不对称、单侧肢体无力、讲话大舌头危险徵兆,应立刻记下时间、打119送医,争取治疗的时间。

先暖身再起床防中风

贾淑丽副组长提醒,三高、肥胖,以及心血管疾病患者,发生中风的风险高于一般人,饮食应低钠盐、多蔬果,少吃零嘴及含糖饮料,并维持每星期5次的运动习惯;但秋冬早晨气温较低,不建议太早出门运动,早上起床前也应先活动手脚、再慢慢起身,千万别突然起床。


资料来源:健康医疗网 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=29724
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